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冯筠沈渡是古代言情《死遁求生，冷戾权臣疯魔寻妻》中的主要人物，梗概：前世她累死累活却在二十八岁那年打工猝死，老天爷大发慈悲让她穿越，却穿成了个随时可能当炮灰的大龄通房。唯一庆幸的是金主不是个糟老头，而是个身材爆表的十八岁男大，还是个人人闻风丧胆、满身血煞气的巡检司使。只可惜，是朵带刺的食人花，她碰一下差点被折了胳膊。不让她伺候也好，这男人凶残得很，远离了至少能保命。虽然如今身份只是个通房丫鬟，她还是乐观地哄着自己：好歹也拥有了一个包吃包住，还有月例可拿的铁饭碗工作！而且男人对她这大龄通房不感兴趣也是一件好事，她完全可以拿着侯府的工资，提前开启带薪养老生活！可没想到男人突然盯上她了，害养老计划被迫终止，未来主母还放出话来说要除掉她，干干净净——干净个屁，没了自由就算了还要没了命，这活儿老娘不干了！她立马借助主母刺杀计划安排了一场假死，死遁离开。他却疯了一样赶回府，用尽一切手段也要寻她踪迹……...
第44章
一行人浩浩荡荡地穿过垂花门，回到了长房的正院。
一进内室，卢令仪便挥了挥手：“把小少爷抱下去歇着吧。你们也都退下，我乏了，翠柳留下伺候即可。”
待奶娘和一众二等丫鬟鱼贯而出，隔扇门被轻轻合上，内室里只剩下她们三人。
没了外人在场，卢令仪那股子硬撑着的一口气终于微微松懈了下来。
她走到紫檀木罗汉床前坐下，脊背不可控制地微微一弓，那张精心修饰的脸庞瞬间褪去了方才在花园里的温婉从容，隐忍的苍白彻底浮现出来。
她紧闭着**，右手再次痛苦地、死死地撑住了后腰偏下的位置，眉心蹙成了一个深深的“川”字。
冯筠站在下首，将卢令仪这骤然加剧的痛苦尽收眼底。
她知道，现在是开口的时候了。
趁着翠柳转身去多宝阁取赏赐的空档，冯筠略一组织语言，压低了声音，精准地开了口：
“大奶奶可是觉得腰骶这块骨头，酸坠得发麻？平日里倒还罢了，只要稍微站久了些，亦或是方才这般抱了哪怕一会儿重物，那股子酸痛便如同生了倒刺的针一般，顺着骨头缝往里扎？且这痛意还不止于后腰，连带着小腹底下，也像挂了块沉甸甸的石头一般，直直地往下坠得慌，怎么躺都不见轻泛？”
这番话说得细致，没有用任何高深的医理名词，却像是一把精准的手术刀，寸寸剖开了卢令仪连日来羞于启齿的隐秘痛苦。
卢令仪猛地一愣，原本因疼痛而半阖的双眼瞬间睁大，眼底闪过一丝讶异，甚至还有被说中心事的几分惊慌。
连府里请来的那些留着白胡子的太医院老太医，隔着帕子诊脉，也只敢说是“气血不足，宜多进补静养”。
从来没有人，能将这股钻心剜骨的坠痛，描述得如此丝毫不差！
“你……你怎么知道得这般清楚？”卢令仪顾不得端架子，强撑着精神，急切地追问。
拿着装了银锞子荷包走回来的翠柳也瞪大了眼睛，紧紧盯着这个二爷房里的通房。
冯筠微微敛眉，面露诚恳的关切，语气里带着几分庄稼人的朴实：“奴婢以前在乡下讨生活，见过不少刚生完孩子的妇人受过这等苦楚。乡下请不起大夫，便有些口口相传的土法子。大奶奶这病，吃药进补只是一头，关键是生完小主子后，腰背上的骨缝和淤血没顺过来，全堵在那儿了。奴婢这有个不吃药的法子，大奶奶若肯试，倒是能解一解这腰背的淤堵。”
“哦？什么法子？”人在极度痛苦时，哪怕是根稻草也会想要抓住。卢令仪此刻身子微微前倾，急促地问。
冯筠将怀里的料子腾到左手，伸出右手，在半空中认真地简单比划了起来。
“大奶奶晚上安歇时，找一张平实的床榻。摒退下人，您自己将双手的手掌和双膝，平平地撑在榻上，四肢着地。就像……就像家养的猫儿刚睡醒伸懒腰那般。”
冯筠边说边轻轻扭动了一下上半身示范要领：“您吸气的时候，刻意将腰肢往下塌，把臀部往上高高翘起；等呼气的时候，则收紧肚子上的力气，把脊背像拱桥一样高高地拱起来。一来一回算一次，慢慢地来回做上二三十次。”
说到这，冯筠顿了顿，又补充了一个重要的步骤：“等这**作做完，您身子必然微微发热。这时候，再让翠柳姑娘用滚沸的热水绞一把湿帕子，趁热敷在您后腰眼那两个凹陷下去的地方。只要气血一通，这股子酸痛立减一大半。”
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