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我靠养生卷死徒弟

用户44919365著

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金牌作家“用户44919365”的现代言情，《我靠养生卷死徒弟》作品已完结，主人公：沈长安青云宗，两人之间的情感纠葛编写的非常精彩：沈长安睁开眼的时候，嘴里还残留着一股子药渣味。他下意识地咂了咂嘴，这味道苦得他直皱眉——不对，自己不是刚在实验室熬夜研究完新配方吗？怎么嘴里会有一股中药味儿？他撑着身子坐起来，入目的是一间破旧的木屋。四面墙壁斑驳脱落，屋顶还能看见几道裂缝，阳光从缝隙中斜射进来，落在满是灰尘的地板上。“这什么地方？”沈长安揉了揉太阳穴，脑子里突然炸开一片记忆碎片。炼丹房、青石板路、穿道袍的弟子、跪在堂下的白发老头…...

来源：changdu   主角: 沈长安,青云宗   更新: 2026-08-07 12:07:32

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小说叫做《我靠养生卷死徒弟》是用户44919365的小说。内容精选：沈长安睁开眼的时候，嘴里还残留着一股子药渣味。他下意识地咂了咂嘴，这味道苦得他直皱眉——不对，自己不是刚在实验室熬夜研究完新配方吗？怎么嘴里会有一股中药味儿？他撑着身子坐起来，入目的是一间破旧的木屋。四面墙壁斑驳脱落，屋顶还能看见几道裂缝，阳光从缝隙中斜射进来，落在满是灰尘的地板上。“这什么地方？”沈长安揉了揉太阳穴，脑子里突然炸开一片记忆碎片。炼丹房、青石板路、穿道袍的弟子、跪在堂下的白发老头…...

第1章

沈长安睁开眼的时候，嘴里还残留着一股子药渣味。
他下意识地咂了咂嘴，这味道苦得他直皱眉——不对，自己不是刚在实验室熬夜研究完新配方吗？怎么嘴里会有一股中药味儿？
他撑着身子坐起来，入目的是一间破旧的木屋。四面墙壁斑驳脱落，屋顶还能看见几道裂缝，阳光从缝隙中斜**来，落在满是灰尘的地板上。
“这什么地方？”
沈长安揉了揉太阳穴，脑子里突然炸开一片记忆碎片。
炼丹房、青石板路、穿道袍的弟子、跪在堂下的白发老头……无数画面像走马灯一样在脑海里闪过。他猛地抓住一个关键信息——自己穿越了，成了一个叫青云宗的地方的“长老”。
而且是最废柴的那种。
“沈长安，杂灵根，修为炼气三层，入宗三十年毫无寸进，被发配到青木峰当养老长老……”
沈长安翻看着前身的记忆，越看脸越黑。
杂灵根在整个修仙界都是垫底的存在，修炼速度是单灵根的十分之一，突破筑基的概率几乎为零。原身在这青木峰上待了五年，连一个弟子都没收到——不是不想收，是压根没人愿意拜一个废物长老为师。
最惨的是，原身为了突破修为，拼了命地嗑丹药，结果把丹毒攒了一身，五脏六腑都开始出现衰竭迹象。按照这个速度，活不过三年。
“得，穿越成废物，还是个短命鬼。”沈长安叹了口气，从床上爬起来。
他活动了一下筋骨，忽然愣住了。
奇怪的是，他并没有感觉到慌乱或者绝望。恰恰相反，当他环顾这片破败的山头时，心里竟然涌起一股莫名的平静。
青云宗把原身扔在这个鸟不**的地方，表面上说是“养老”，其实就是等死。没有弟子需要教，没有任务需要做，甚至连宗门的例会都不用参加——因为没人记得还有他这么一号人。
这不就是……给他量身定做的养生环境吗？
沈长安的眼睛亮了。
他前世是**中医药研究院的专家，主攻养生学和药膳食疗。别人修仙靠打坐**，他不一样——他手里攥着一整套现代养生理论，从作息规律到饮食搭配，从运动健身到心理调节，样样都有科学依据。
“修仙不就是延长寿命吗？养生也能延长寿命啊！”沈长安搓了搓手，当场做了一个决定。
先调理身体，把丹毒排出去，把亏损的元气补回来。
说干就干。他翻遍了原身的储物袋，找到了一些基础的药材：茯苓、白术、枸杞、黄芪……虽然品级不高，但胜在齐全。他又在青木峰上转了一圈，发现后山长着几株野生的葛根和甘草，正好用来调和药性。
沈长安按照前世的配方，调配了一副“四君子汤”加减方。没有正经的炼丹炉，他就用砂锅煮，火候掌握得恰到好处。
半个时辰后，一碗褐色的药汤端到了面前。
“第一碗，排毒。”沈长安仰头灌了下去。
药汤入腹的瞬间，他感到一股温热的气息从胃部扩散开来，像是有无数只小蚂蚁在五脏六腑间爬动。这是药力正在发挥作用，把积攒多年的丹毒往外逼。
就在这时，异变发生了。
沈长安突然感觉到头顶传来一阵剧烈的震动，天旋地转间，他下意识地抬头看去——只见原本晴朗的天空中，竟然凭空出现了一道金**的光芒。那光芒从天而降，直直地落在他身上，像是有什么东西在共鸣。
一股纯净到极致的能量从光芒中涌入体内，顺着经脉游走，所过之处，所有的堵塞都被冲破，所有的暗伤都被修复。那种感觉比他前世做任何**都舒服，他甚至不自觉地**了一声。
“叮——”
脑海中响起一道清脆的声音，紧接着，一股信息涌入意识。
“天道共鸣？什么意思？”
沈长安还没来得及细想，就听见外面传来一声冷哼。
“哟，这不是咱们青云宗的沈大长老吗？怎么，太阳打西边出来了，竟然舍得从你那破屋里出来了？”
一个尖酸的声音从山脚下传来。
沈长安转头看去，只见一个穿着青色道袍的中年男人正站在山道的拐角处，脸上挂着毫不掩饰的讥讽。他腰间挂着一块令牌，上面刻着一个“丹”字——丹阳峰的人。
沈长安翻了一下记忆，认出这人叫赵无极，丹阳峰的副峰主，筑基三层的修为。原身和这人没什么交集，但这人有个毛病，就是喜欢踩比他弱的人找存在感。整个青云宗，最弱的沈长安自然成了他最好的靶子。
“我刚煮了碗药，出来透透气。”沈长安随口答了一句，语气平淡如水。
赵无极上上下下打量了他几眼，忽然嗤笑一声：“我说沈大长老，你堂堂一个长老，被发配到这鸟不**的地方也就算了，怎么还学凡间的土郎中煮药？你那点修为能炼出什么好东西？怕是连药渣都认不全吧？”
他身后的两个弟子也跟着笑了起来。
沈长安没接话，端起砂锅把剩下的药汤倒进碗里，慢悠悠地吹了吹热气。
赵无极见他不搭理自己，脸色阴沉了几分，声音也抬高了些：“沈长安，你一个炼气三层的废物，不好好想想怎么突破修为，整天捣鼓这些没用的东西，难怪一辈子都翻不了身。我要是你，早就找块豆腐撞死了。”
沈长安终于抬起头，看了他一眼。
他的表情很淡定，嘴角甚至还带着一点笑意：“赵峰主，你这么着急，是怕我活得太久吗？”
“你什么意思？”赵无极一愣。
“没什么意思。”沈长安端起碗，喝了一大口药汤，“我就是想说，你们修仙的人拼了命地往上冲，突破境界、抢夺资源、跟人斗气——到头来呢？寿命是长了，可谁也不知道自己哪天会死在哪个犄角旮旯里。”
他放下碗，慢悠悠地说：“我就不一样了，养生保命。你们打得天昏地暗，我就在这儿喝喝药、散散步。谁活得久，还不一定呢。”
赵无极的脸色变了变，一时竟不知道怎么反驳。
他冷哼一声，拂袖而去：“废物就是废物，连点骨气都没有。”
沈长安目送他下山，忽然笑了。
他低头看着自己的手掌，刚才那股暖流还在经脉里流动，丹田里似乎有什么东西在悄悄生长——那是被天道共鸣激活的东西。
养生保命？这只是第一步。
沈长安抬头看了一眼青木峰的后山，那里云雾缭绕，似乎隐藏着什么。
“有点意思。”他低声说道，眼睛里闪烁着异样的光芒。

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