>前女友嫌我胖？减重后我让她高攀不起
闪电泡芙著小说《前女友嫌我胖？减重后我让她高攀不起》“闪电泡芙”的作品之一，林铮沈棠是书中的主要人物。全文精彩选节：林铮盯着手机屏幕，拇指悬在删除键上方，迟迟没按下去。屏幕上还留着三天前沈棠发来的最后一条消息。“宝贝，我周五下午三点落地，来接我吗？”他当然要去接。为了这一天，他花了整整四个月，把自己从三百斤练到八十公斤。每天只吃一顿水煮鸡胸，饿到半夜胃痉挛也不敢停。健身房的杠铃片上沾满了他手掌磨破的血，膝盖肿得像馒头，他咬着牙往上面缠绷带，第二天继续硬拉。四个月前医生告诉他：“激素药的副作用没办法，停药半年才能...
来源： 主角: 林铮,沈棠 更新: 2026-08-13 10:00:34
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- 读书简介
小说叫做《前女友嫌我胖？减重后我让她高攀不起》，是作者闪电泡芙的小说，主角为林铮沈棠。本书精彩片段：林铮盯着手机屏幕，拇指悬在删除键上方，迟迟没按下去。屏幕上还留着三天前沈棠发来的最后一条消息。“宝贝，我周五下午三点落地，来接我吗？”他当然要去接。为了这一天，他花了整整四个月，把自己从三百斤练到八十公斤。每天只吃一顿水煮鸡胸，饿到半夜胃痉挛也不敢停。健身房的杠铃片上沾满了他手掌磨破的血，膝盖肿得像馒头，他咬着牙往上面缠绷带，第二天继续硬拉。四个月前医生告诉他：“激素药的副作用没办法，停药半年才能...
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林铮盯着手机屏幕，拇指悬在删除键上方，迟迟没按下去。
屏幕上还留着三天前沈棠发来的最后一条消息。
“宝贝，我周五下午三点落地，来接我吗？”
他当然要去接。
为了这一天，他花了整整四个月，把自己从三百斤练到八十公斤。
每天只吃一顿水煮鸡胸，饿到半夜胃痉挛也不敢停。
健身房的杠铃片上沾满了他手掌磨破的血，膝盖肿得像馒头，他咬着牙往上面缠绷带，第二天继续硬拉。
四个月前医生告诉他：“激素药的副作用没办法，停药半年才能慢慢代谢掉。”
可他等不了半年。
沈棠就要回来了。
那是他七年没见过面的青梅，从十七岁到二十四岁，隔着大洋彼岸聊了七年的晚安和早安。
她在波士顿读金融，他在国内做建筑。
这七年的时间里，每次两个人视频电话从来只开语音，他说自己不爱露脸，她都会笑着说没关系，不管他是什么样子她都会喜欢。
林铮也曾经问过沈棠，如果自己是三百斤呢？沈棠当时严肃地保证，不管林铮变成什么样子，她都会喜欢林铮。
林铮以为，只要在沈棠回国之前练出肌肉，一切都来得及。
可昨天晚上失眠的时候，他无意间看到了一条同城直播的回放。
画面里沈棠坐在酒吧卡座上，被一群人围着起哄，有人问她：“棠姐，你男朋友到底长什么样啊？藏这么多年，不会是见不得人吧？”
沈棠笑着喝了口酒，语气漫不经心：“什么男朋友，那可不是我男朋友。”
周围的人连忙开口：“那男的心机深沉，明明三百斤，还要瞒着我们棠姐，可别说是棠姐的男朋友了。”
沈棠听完之后把酒杯放在桌上：“要是我真的有个三百斤的男朋友，我就不活了，这也太丢人了吧。”
“就是，就是。”
周围哄堂大笑。
林铮握着手机的手开始发抖。
周围的人又问：“那如果他减肥成功，你也不要吗？”
沈棠冷笑：“减肥成功？三百斤能减肥成功？”
林铮不知道自己是怎么关掉手机的。
只知道回过神的时候，他已经蹲在浴室的地砖上，后背抵着冰凉的瓷砖墙面，一拳砸在地面上。
花洒没关，热水淋在他身上，蒸汽弥漫了整个浴室，可他还是觉得冷。
他想打电话给她，想告诉她，他现在已经练出肌肉了。
手指按下拨号键的前一秒，微信弹出一条系统通知：
“对方已将你删除。”
林铮愣住了。
他盯着那个红色的感叹号看了很久。
他试着重新添加好友，发送验证消息：“沈棠，你什么意思？”
没有回应。
他又发了一条：“我看到那个直播了。”
石沉大海。
他忽然想起一件事，沈棠的表哥是他微博互关好友。
他点开表哥的主页，果然看到半小时前转发的一条微博，配文是：“我妹跟我说她男朋友以前有三百斤，吓得我赶紧来求证，真的假的啊哈哈哈哈。”
评论区已经炸了。
沈棠的大学同学、高中朋友、甚至连他不认识的人都在下面留言：
“三百斤？那不就是头猪吗？”
“棠姐这几年是不是被PUA了？”
“难怪不敢见面，这谁敢见啊，也还好没见，见面了估计得被压死。”
“自己的体重都控制不了，不就是个废物吗？”
林铮把手机扣在床上，整个人蜷缩进被子里。
他想起十七岁的夏天，沈棠总是黏在他的身边，一遍又一遍告诉他，她离不开他。
那时候他七十五公斤。
后来他生了病，吃了药，胖到了三百斤。
每次视频的时候他都找借口不开摄像头，她说没事，我不在乎你长什么样。
她说她不在乎。
可她在乎。
她在乎到连当面说分手的勇气都没有，只敢在回国前一天，用一条系统通知结束这一切。
手机忽然又震了一下。
他睁开眼，看到微博推送了一条热门话题：#沈棠男友三百斤#
点进去，第一条就是沈棠表哥那条微博，转发量已经过了三万。
评论区新增了一条高赞回复，来自一个认证账号，头像是沈棠的照片：
“以前的事不提了，我现在的男朋友很帅，谢谢大家关心。”
林铮盯着那条回复，一个字一个字地看完。
原来只隔了一天的时间，就有人站在了沈棠的身边，他以为他们的感情坚不可摧，可到头来不过是一场闹剧。
七年时间，他好像一个笑话。
他深吸一口气，拨出一个熟悉的号码。
电话很快接通：“喂？弟？这么晚你怎么突然打电话过来？难道遇到什么事了吗？”
电话那边是他的养姐。
“姐，我想通了，我要去**读研，你帮我**入学吧。”
“好，距离入学还有七天的时间，我帮你订好机票，七天之后我去机场接你。”
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